Resep: Ayam Geprek Oats Diet yang Lezat

Ayam Geprek Oats Diet.

Bunda Bisa masak Ayam Geprek Oats Diet hanya dengan menggunakan 7 Bahan/bumbu dengan 4 Langkah. Berikut dibawah ini langkah-langkahnya yach bunda...!.

Bahan-bahan Ayam Geprek Oats Diet yang Harus bunda Siapkan

1. dibutuhkan 1 fillet of dada ayam.
2. Kamu Butuhkan 1 1/2 cup of oats.
3. Sediakan 1 sendok of sambal.
4. Sediakan 1 butir of telur.
5. Kamu Butuhkan secukupnya of Garam.
6. Kamu Butuhkan secukupnya of Lada.
7. dibutuhkan of Tomat, kol (opsional).

Langkah-langkah & Proses Membuat Ayam Geprek Oats Diet

1. Potong dada ayam tipis-tipis. Lalu blender oats supaya berbentuk seperti bubuk.
2. Kocok telur bagian putihnya saja (tidak pakai kuning telurnya) beri lada & garam. Celupkan potongan ayam dan baluri oats tadi..
3. Airfry ayam oats / goreng dengan sedikit minyak (saya pakai airfry jadi ga pake minyak). 180 derajat 15 menit. Hingga crispy.
4. Potong ayam yg sudah matang, jangan di geprek karena oats nya nanti lepas dari ayam. Lalu campur dengan sambal (saya pakai sambal geprek dari @eatsambel) sajikan bersama tomat dan kol. Makan pakai nasi 💯💥.

Gimana Bunda Gampangkan? Semoga Resep Ayam Geprek Oats Diet bisa bermanfaat buat bunda dan keluarga, Amin